Kniha

                
Informácie o knihe

Autor / Názov                                                                                                                      

JUDITH C. RODRIGUEZ
Veľký sprievodca diétami                
                                
                
Dátum vydania      február 2009                        
Cena                        12,95 EUR / 390,- Sk   
ISBN                        978-80-8085-628-1
Zaradenie              Praktické knihy
Edícia                    -
Nová/Dotlač          novinka

EAN                          9788080856281
Väzba                      tvrdá
Formát                    19 x 24,6 cm
Rozsah                    192 strán
Editorka                                Andrea Žačoková
Preklad                  Gabriela Patkolová
Jazyk                      slovenský

Trápite sa diétami a neviete si nájsť tu správnu? Chcete zmeniť svoj životný štýl, no chýba vám názor a rady odborníkov? Táto jedinečná kniha vám pomôže! Opisuje 75 diét, každú stručne charakterizuje, uvádza jej klady a zápory, pre koho je vhodná či nevhodná a aké sú jej základné princípy. Pri každej diéte je aj ukážkový jedálny lístok. Nájdete tu diéty od Atkinsovej až po zónovú vrátane 90-dňovej odlišovacej diéty, princípov Edity Šipeky, diabetickej a ryžovej diéty či v poslednom čase populárnych diét s náhradami jedla ako Diet+.