Práve prebieha obnova skladu. Niektoré tovary nebudú chvíľu k dispozícii. Ďakujeme za pochopenie. Hotovo 49/100%.

Zľavy dňa každý deň pre vás náhodne vyberáme 60 titulov

  • AUTOGENNY TRENING-CESTY K VYROVNANOSTI A UVOLNENIU

AUTOGENNY TRENING-CESTY K VYROVNANOSTI A UVOLNENIU

KRAJICKOVA LUCIA

zľava

Často máme pocit, ako by sme nemali žiadny vplyv na svoje vnímanie stresu. Napriek tomu existuje možnosť ako sa aktívne uvolniť - stačí sústrediť sa na svoje vnútro a pritom sa upokojiť a uvolniť. Skúsenosti z autogénneho tréningu ukazujú, že tento spôsob vlastného uvolnenia dokáže človeka oslobodiť od strach a vnútorného nepokoja a môže výrazne zlepšiť zdravotný stav.
Táto publikácia vám poskytne komplexný pohľad na liečivé účinky tejto úspešnej relaxačnej metódy.

Vydavateľ: Svojtka & Co. vydavateľstvo s.r.o
Žáner: Zdravý spôsob života
Počet strán: 96
Šírka / výška (mm): 147 / 210
Váha (g): 220
Viazanie: paperback
ISBN: 9788081070495
Zakázníci, ktorí si kúpili tento tovar, si kúpili tiež